تدريسيون في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ينشرون بحثًا علميًا مشتركًا في مجلة ضمن مستوعب سكوبس

نشر الأستاذ المساعد الدكتور (سيف علي محمد)، والدكتور (سيف رشيد غانم)، والمدرس المساعد (إدريس سعد محمود)، التدريسيون في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة سامراء، بحثًا علميًا مشتركًا في (مجلة فسيولوجيا التمرين) الصادرة عن دار نشر بريل (BRILL) الهولندية، والمصنّفة ضمن الربع الثالث (Q3) في مستوعب سكوبس.

وجاء البحث بعنوان \\\\\\\”دراسة مقارنة للتدريب بتقييد تدفق الدم باستخدام الأحمال العالية والمنخفضة وتأثيره في القوة العضلية، تضخم العضلات، السعة الهوائية، ومؤشرات التعب لدى الرياضيين\\\\\\\” ركّزوا فيه على تأثير تدريبات تقييد تدفق الدم (BFR) في التكيفات البدنية لدى الرياضيين المدربين.

إذ هدف -الفريق- إلى دراسة الفروق بين التدريب بتقييد تدفق الدم عالي الحمل (HL-BFR) والتدريب منخفض الحمل (LL-BFR)، ومعرفة تأثيرهما في عدد من المتغيرات الفسيولوجية والبدنية المهمة، من بينها القوة العضلية، والتضخم العضلي، والقدرة الهوائية، إضافة إلى مؤشرات التعب لدى الرياضيين.

فيما بيّنت نتائج الدراسة أن مجموعة التدريب بتقييد تدفق الدم مع الحمل العالي (HL-BFR) حققت أكبر التحسنات في القوة العضلية، وسجلت أعلى زيادة في مساحة المقطع العرضي لعضلات الفخذ، مما يشير إلى تأثير واضح في تضخم العضلات وزيادة القوة.

من جانب آخر أظهرت مجموعة التدريب بتقييد تدفق الدم مع الحمل المنخفض (LL-BFR) تفوقاً في المتغيرات المرتبطة بالقدرة الهوائية والتعب؛ إذ سجلت أعلى تحسن في الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين (VO₂max) إلى جانب انخفاض ملحوظ في تركيز اللاكتات في الدم وانخفاض في مقياس الجهد المدرك (RPE). 

بدوره يبارك قسم الإعلام والاتصال الحكومي للتدريسيين في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة نتاجهم العملي الرصين، راجين لهم دوان التوفيق في مسيرتهم الأكاديمية والبحثية.

https://doi.org/10.1163/17552559-bja10070 https://scholar.google.com/citations?user=IcjuRwwAAAAJ&hl=ar https://www.researchgate.net/profile/Saif-Rasheed-Ghanim?ev=hdr_xprf https://www.researchgate.net/profile/Saif-Mohammed-6?ev=hdr_xprf https://scholar.google.com/citations?hl=en&view_op=list_works&gmla=AF9nlQvasDE3LuWVLpjUrn7I3kTZJRMUuueLBgCzEgkUOq922csX3NznUfYPhNFcUYaHLTDKzuI3_xC8x1nsAxbqDbsYY1jmTk47i_JtiQo&user=6ImgxtEAAAAJ https://www.researchgate.net/profile/Idrees-Saad?ev=hdr_xprf