أخبار كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

انطلقت صباح يوم الأربعاء الموافق 16 تموز، فعاليات الدورة التدريبية الموسومة (شرح قانون السباحة الدولي وتطبيقه ميدانياً)، التي نظّمتها وحدة التعليم المستمر في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة سامراء. قدّم محاضرة اليوم الأول الدكتور (سيف رشيد غانم)، معاون العميد للشؤون العلمية، والمدرس المساعد (محمد إسماعيل خليل).

وتهدف الدورة إلى تعزيز المعرفة القانونية لدى الطلبة، وتطوير مهاراتهم في فهم وتطبيق قوانين الألعاب الرياضية، بما يتوافق مع متطلبات الاتحادات الدولية والمعايير الأكاديمية الحديثة. كما تبرز أهمية الاطلاع المستمر على تحديثات القانون الدولي للسباحة، وتكثيف التدريب العملي لإعداد كوادر مؤهلة للعمل في المجال التحكيمي بكفاءة واحترافية.

إذ شكّل قانون السباحة الدولي، الصادر عن الاتحاد الدولي للسباحة (World Aquatics)، الإطار الناظم لجميع البطولات الرسمية، بعد الانتشار الواسع لرياضة السباحة في العالم، والتي تُعدّ من أكثر الرياضات الأولمبية شعبية، لما تتطلبه من مهارة عالية وانضباط كبير. ومع تنامي الاهتمام العالمي بهذه الرياضة، بات من الضروري وجود قوانين موحدة تُنظم مختلف جوانبها.

في ختام اليوم الأول، لخّص المحاضران أهمية وجود قانون دولي لا يقتصر دوره على تنظيم المسابقات فحسب، بل يُعدّ ركيزة أساسية في ترسيخ العدالة، وتطوير الأداء، وحماية صحة الرياضيين. ومن هنا، فإن الالتزام بهذا القانون يُمثل ضرورة أساسية في مسيرة كل سبّاح نحو التميز، وفي بناء رياضة عالمية عادلة ومتقدمة.

نظّمت وحدة التعليم المستمر في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة سامراء ندوة علمية بعنوان “الإصابات الرياضية الشائعة لدى الطلاب وطرق الوقاية منها”، قدّمتها المدرّسة المساعدة (سجى ضياء إبراهيم) التدريسية في مديرية تربية محافظة ديالى.

وهدفت -ضياء- إلى تسليط الضوء على أبرز أسباب الإصابات الرياضية التي يتعرض لها الطلاب، ومنها: غياب الإحماء أو عدم كفايته، الإجهاد البدني الزائد دون راحة، سوء التغذية أو نقص السوائل، غياب الإشراف الفني أو التدريبي، استعمال أدوات رياضية غير مناسبة، اللعب على أرضيات غير آمنة أو غير ملائمة، إضافة إلى التنافس المفرط والرغبة في إثبات الذات دون وعي.

إذ تطرّقت المحاضِرة إلى أبرز أساليب الوقاية من هذه الإصابات، منها: أداء الإحماء والتمدد قبل ممارسة النشاط الرياضي، بحيث يستمر الإحماء ما بين 10 إلى 15 دقيقة ويشمل حركات عامة (كالجري الخفيف والقفز)، وتمارين إطالة موجهة، مع التركيز على تقوية العضلات. كما أكدت على أهمية تمارين المقاومة لدعم المفاصل وتعزيز التوازن والاستقرار.

في ختام الندوة، قدّمت المدرسة المساعدة ( سجى ضياء إبراهيم) عددًا من التوصيات، من أبرزها: ضرورة التدريب المستمر على الأداء السليم للتقنيات الحركية، أخذ أوقات راحة مناسبة بين الوحدات التدريبية لتجنب الإجهاد العضلي، اعتماد تغذية متوازنة توفّر العناصر الغذائية اللازمة لصحة العضلات، واختيار الأحذية الرياضية الجيدة لتقليل الضغط على المفاصل، إضافة إلى ارتداء الملابس المناسبة التي تسهم في تنظيم حرارة الجسم أثناء النشاط الرياضي.

ذاكرة الحركة ودورها في تعلم وتطوير المهارات يطرح بندوة علمية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

طُرحت ندوة علمية ( بعنوان الذاكرة ) في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة سامراء، نظمتها وحدة التعليم المستمر، قدمها المدرس الدكتور (سيف رشيد غانم)، والمدرس المساعد (خالد جمال محمد).

وهدفت الندوة تسليط الضوء على مفهوم “ذاكرة الحركة” ودورها في تعلم وتطوير المهارات الحركية، خاصة في مجال التربية البدنية، والتأهيل الحركي، والأنشطة الرياضية، وأيضًا شرعت توضيح كيفية عمل الجهاز العصبي في تخزين واسترجاع الحركات المعقدة.

إذ شرح المحاضران مفهوم ذاكرة الحركة (Motor Memory) وآلياتها العصبية والفيزيولوجية، ودور التدريب المتكرر في ترسيخ الحركات في الذاكرة طويلة الأمد، وعلاقتها بالأداء الرياضي والتعلم الحركي لدى الأطفال والبالغين، ومساهمتها في رفع مستوى الوعي لدى المختصين في مجالات الرياضة والعلاج الطبيعي والتربية البدنية حول أهمية التدريب الحركي الموجه.

بدورهما ناقش القائمون بالندوة تطبيقات ذاكرة الحركة في برامج التأهيل بعد الإصابات، وعرضا دراسات وأمثلة عملية توضح الفروقات بين الذاكرة الحركية قصيرة وطويلة المدى.

جاءت التوصيات في الختام؛ ضرورة دمج مبادئ ذاكرة الحركة في المناهج الدراسية للتربية البدنية، تكثيف البحوث حول العلاقة بين الذاكرة الحركية وتحسين الأداء الرياضي، وتشجيع استعمال التقنيات الحديثة مثل الواقع الافتراضي في تدريب الحركات، مع اعتماد أساليب تدريب متكررة وموجهة لتحسين ترسيخ الحركات في الذاكرة.