ندوة بكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة تبيّن تأثير اللياقة البدنية على الصحة العامة
عقدت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة سامراء، ندوةً علميةً حول اللياقة البدنية وتأثيرها على الصحة العامة، وذلك في يوم الخميس الموافق ١٣ كانون الثاني ٢٠٢٣ بقاعة الكلية.
وتسعى الندوة التي ألقاها المدرس المساعد أحمد محمود مهدي إلى التعريف بمفهوم اللياقة البدنية وكيفية تحقيقها، والتي تتزامن مع وجود تغذية صحية وذات مكونات طبيعية تسهم في بناء الصحة العامة للجسم.
إذ قدّم المحاضر في شروحاته معنى اللياقة العامة والذي يفضي إلى الصحة والرفاهية، بينما أشار إلى أن اللياقة الخاصة تعني القدرة على تنفيذ جوانب محددة من الرياضة أو أي وظيفة أخرى.
وقد أكد ما تضمنته الندوة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها دور فعال ومهم في تحقيق اللياقة البدنية، فضلاً عن الراحة الكافية، والتغذية السليمة، مجتمعة ستحقق تأثيرًا إيجابًا على الصحة العامة للفرد.
